Tüp bebek

İki haftalık bekleme sorularınız Embryolab'dan Dr. Michael Kyriadikis tarafından cevaplandı

IVF babble, Embryolab'dan parlak Michael Kyriakidis ile korkunç iki haftalık bekleyiş ve IVF döngünüzün sonuna yaklaşırken fiziksel ve zihinsel sağlığınız için ne anlama geldiğini konuştu ...

Michael Kyriakidis üreme tıbbı ve yardımcı üreme konusunda uzmanlaşmış bir jinekologtur.

İngiliz Jinekolojik Görüntüleme Derneği (BSGI) eğitimi almış ve
Sheffield Üniversitesi ve Royal Hallamshire Hastanesinde Üreme Tıbbı ve Destekli Üreme Uzmanlığı.

Embriyo transferi tedavinizin tamamlandığını gösterir. Tüm çabalarınız embriyolarınızın gelecekteki evleriyle buluşacağı birkaç dakika içinde yoğunlaşır. Aynı zamanda hem duygusal hem de fiziksel olarak çok talepkar bir bekleme süresinin başlangıcını işaret eder. Kaçınılmaz olarak, bu birkaç soruyu gündeme getiriyor. Bir kadın bu iki hafta boyunca ne yapmalı ve nelerden kaçınmalıdır.

Diyetime ne olacak? İstediğim her şeyi yiyebilir miyim?

Aslında, sağlıklı bir diyet iyi bir sonucun temeli olabilir. Bekleme süresi, diyet seçimlerinizi iyileştirmek için çok iyi bir fırsattır. Bu süre zarfında diyetinize taze meyve ve sebzeleri eklemeli ve taze balık ve kümes hayvanları ekleyerek protein alımınızı artırmalısınız. En az sekiz bardak su ve bir miktar multi-vitamin suyu eklemeyi unutmayın.

Alkolden tamamen kaçınmalı mıyım?

Alkol embriyolarınıza çok zararlı olabilir. Hamilelik sırasında alkol tüketimini ciddi konjenital anormallikler, davranış problemleri ve düşük zeka ile ilişkilendiren birkaç rapor vardır. Embriyo transferiniz alkolü birlikte durdurmak için iyi bir fırsattır.

Dinlenmeli miyim yoksa aktif olabilir miyim?

Hamilelik testinizin bekleme süresi çok stresli olabilir. Evde kalarak, her zaman yatağınızda uzanarak, yalnızca stres seviyenizi artırırsınız. Bu süre zarfında ortalama aktiviteler önerilir. Küçük bir yürüyüşe çıkmak ya da bir arkadaşla buluşmak stresi atmana yardımcı olacak ve sana sosyalleşme şansı verecek. Öte yandan aşırı egzersiz ve ağır kaldırmanın bir faydası yoktur. Bu yüzden ekstremitelerden kaçının.

Denizde veya yüzme havuzunda yüzebilir miyim?

Yüzmek çok hoş bir egzersiz olabilir. Ancak bekleme sürenize genellikle gebelik hormonu olan progesteronun vajinal kullanımı eşlik eder ve su emilimini bozabilir. Ayrıca yüzme, vajinal ve servikal enfeksiyonlara neden olabilir ve bu da nihai sonucu etkileyebilir. Bu süre zarfında denizde veya yüzme havuzunda yüzmekten kaçınılmalıdır.

Seks yapabilir miyim?

Şu anda cinsel aktiviteden kaçınılmalıdır. Çok hoş olsa da, uterus kasılmalarına neden olabilir ve bu da embriyonuzu yıkayabilir. Sabırlı olun ve embriyolarınızın implantasyonuna izin verin.

Hamilelik testinizi beklerken günlük yaşamınızda büyük değişikliklere gerek yoktur ve bu kolay ipuçları sonunda olumlu bir sonuca yol açabilir.

İki haftalık bekleme sürecini nasıl geçtiniz? En iyi ipuçlarınızı ve ipuçlarınızı bize bildirin, mystory@ivfbabble.com adresine e-posta ile gönderin

Yorum eklemek

Bizi takip edin