Tüp bebek

Tüp bebek sırasında güzellik rejimimi değiştirmeli miyim?

IVF'ye başlamak pek çok soruyu beraberinde getirir. Büyük, küçük, tıbbi, pratik, finansal ve duygusal

Oxford Fertility'deki hemşirelik koordinatörü Angela Clancy, sahip olduğunuz en yaygın güzellik rejimi sorularını yanıtlıyor.

Saçımı boyayabilir miyim?

Yaklaşık yüzde 75'imiz saçımızı boyadığımız için bu önemlidir. Saç boyalarının büyük çoğunluğu vücudunuzdaki hormonları etkileyen kimyasallar içerir, bu nedenle doğurganlık ilaçlarına başlamadan önce saçınızın ölmesini durdurmak en iyisidir. Piyasada organik, toksik olmayan saç boyaları var, ancak bunlar hala bazı kimyasallar içerebileceğinden, güvenli tarafta olmak için tamamen ölmekten kaçınmak en iyisidir.

Tırnaklarımı yapabilir miyim?

Rastgele bir soru sormak gibi gelebilir, ancak insanlar sorduğunda seviniriz. IVF'den geçerken gomalak veya akrilik bulundurmak tamamen iyidir. Sadece ziyaret ettiğiniz salonun iyi havalandırıldığından emin olun. Parmağınıza bir monitör koymamız gerektiğinden, çıplak tırnaklara sahip olmanız gereken tek zaman yumurta toplama sürecinizdir.

Hangi egzersizi yapabilirim?

Sevdiğiniz bir spora katılmak, rahatlamak ve sağlıklı kalmak için harika bir yoldur. Ancak tedavinize başladıktan sonra, egzersizinizi hafif ve yumuşak bir yürüyüş veya rahatlatıcı bir yoga dersi (sıcak bir egzersiz yoga dersi yerine) yapmak için adapte etmenizi öneririz. Spin veya kickboks gibi zorlu derslerden kaçının ve vücudunuza ve nasıl hissettiğine dikkat edin.

Bir spaya gidebilir miyim?

Bir spayı ziyaret edebilir ve dinlenme alanlarından en iyi şekilde yararlanabilirsiniz, ancak maalesef kullanmamanızı tavsiye edeceğimiz birkaç tesis var. Stimülasyona başladıktan sonra kendinizi herhangi bir suya daldırmayın, çünkü bu rahminizin iç yüzeyini etkileyebilir ve özellikle aldığınız her türlü peser ilaçları etkileyebilir ve bu nedenle yüzme havuzundan ve jakuziden kaçının. Embriyo transferini yaptıktan sonra sauna, buhar odası veya vücudunuzun ısısını yükseltebilecek herhangi bir tedaviden kaçının, hamile iseniz bu tavsiye edilmez.

Vitamin alabilir miyim? 

Doğurganlığı artırmayı amaçlayan özel vitamin paketlerinin bir kadının doğurganlığını etkilemediği görülmüştür ve bu nedenle bunları almak size zarar vermez, ancak sonucunuzu etkilemez. Doktorunuz tarafından reçete edilmediği sürece, aynı durum çoğu vitamin takviyesi için geçerlidir - eğer onları almak istiyorsanız, lütfen hamileyken tüketmenin güvenli olup olmadığını kontrol edin. Bir kadının alması gereken tek tabletler, hamile kaldığınızda kullanabileceğiniz folik asit ve D vitaminidir.

Yorum eklemek

Bizi takip edin